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不去健身房,五款手机运动APP助你夏季瘦成闪电

来源:时间:2020-07-04 10:20:32 阅读:-

虽说“三月不减肥,四月徒伤悲”,但是对于真正想减肥的来说,那可是“只要不减肥,全年都伤悲”,而且,随着人们对健康的越来越重视,现在青年老少都喜欢定期或者不定期的进行运动,所以随之而来的就是企业家们对运动健身APP开发的追捧,现今市场上已经出现多款健身APP,作为减肥或者健身的一族,哪款APP比较合适?郑州APP开发公司-郑州乙丙丁软件编者收集筛选出五款绝对让你心水的运动APP。

不去健身房,五款手机运动APP助你夏季瘦成闪电

不去健身房,运动APP一样健瘦

1、Keep

不去健身房,五款手机运动APP助你夏季瘦成闪电

keep APP 私人健身教练

Keep这款健身APP,编者在之前的文章里提到过一次,Keep,免费专业的移动健身教练,提供视频课程真人同步训练,各位可以根据兴趣和身体素质的需要选择课程,打卡上课,比如是选择瘦胳膊、瘦腿、瘦腰还是全身一起瘦。

如果是高阶健身用户还可DIY健身内容。Keep具有一定的社交属性,用户可以相互交流讨论健身心得,互相监督共同美美瘦瘦。在keep,健身不再是孤单的自我坚持了。

这款运动APP主要是针对想健身或者减肥,但是缺乏经验不想报健身机构的朋友量身打造的,编者首推。

2、咕咚运动

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股东运动APP

关于咕咚运动,是全国首款GPS运动社交手机软件,追踪运动路线,邂逅运动好友,PK等,发现运动资讯与趣闻,还可以在线进行视频直播,和全球用户一起分享运动心得,提升运动能力。

这款运动软件主要针对喜欢走路,PK运动步数的朋友。

3、薄荷

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薄荷APP

薄荷直款APP说白了就是瘦身软件,里面会分享各种食物的卡路里,为想减肥的朋友定制饮食结构模型,预算热量,帮助减肥者在各个时间段控制热量以及运动控制等。

身处减肥期却不知如何调节饮食,分不清高热量低热量的食物,可以选择这款APP试试,根据你的体重给予相对的建议,减肥APP中的良心软件。

4、动享网

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动享网APP

动享网,想动就动。LBS精准定位,附近场馆,一键搜索,覆盖千家运动场馆,羽毛球、篮球、游泳一网打尽。解决了想运动却无地可去的烦恼。海量教练资源,在线预约世界级顶尖教练汇聚一堂亲自授课。不过这里面有很多东西是要收费的,东西是好的,看你需不需要了。

5、悦跑圈

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悦跑圈APP

悦跑圈是一款基于社交型的跑步应用。记录专业化跑步数据,在排行榜与全国跑友比拼,在独有的社交平台(跑友圈 )与跑友分享交流,另外还支持微博微信分享。

这五款APP郑州APP开发公司编者在一众APP中筛选下载使用过的,关于饮食控制,热量控制,运动指导,健身分享等都是它们所具特色,减肥/健身道路上不孤单。

郑州APP开发公司:http://www.appoa.cn/news/1079.html

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