澳洲夏日烈日当头，宝宝没胃口可怎么办？奥纯冠帮你唤起宝宝好食欲

炎炎夏日，宝宝总会有不想吃饭的那几天。作为每位父母的心头肉，宝宝胃口不好，就意味着吃的少，吃的少岂不是营养就跟不上了？酷热难耐，本身就容易使人胃口不好，那宝爸宝妈们又应该如何为宝宝们准备可口、营养的饭呢？同时宝宝的夏季日常饮食还要注意些什么呢？

首先，在燥热的夏季，宝宝的体内的消化酶分泌会减少，容易出现消化不良的症状。这个时候，宝爸宝妈们可以采取少食多餐的形式，为宝宝提供足够的食物量以保证营养的摄入。同时，要吃一些清淡的、容易消化的食物，例如蔬菜、水果等富含多种维生素、胡萝卜素等营养物质的食物。

其次，均衡营养且多变也是促进宝宝进食的一大法则。每天更换不同的食材及菜色，让宝宝的每一餐都有新鲜感。同时，搭配牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白，不仅脂肪量低，还能够为宝宝提供优质的蛋白质。均衡营养的搭配，加上多变的食物品种，肯定会让宝宝的食欲大增。

最后，也要及时给宝宝补充足量的水分和盐分。在夏季，白开水可以说是宝宝最好的饮料。夏天宝宝出汗多，体内水分盐分都会随着汗液排出体外。宝宝对于缺水的耐受性要比成人差很多，所以及时的补充水分是非常有必要的。宝宝从日常饮食中能获得的水分对于他们的日常活动来说是不够的，所以，多补充水分能够缓解暑热，促进身体健康的作用。不过，过量的饮水也会导致水中毒。所以说，适量才是最好的哟！

其实，无论是什么样的膳食，宝爸宝妈都希望自己的宝宝能够摄取均衡、足够的营养成分。所以，在日常的饮食中，给宝宝辅以营养均衡的配方奶粉不失为一个好的选择。Nature One Dairy奥纯冠奶粉分为1-3段，符合各阶段宝宝的营养需求。1段拥有均衡的营养配方，是宝宝最好的开始。2段添加益生元及核苷酸，助力宝宝发育。3段添加重点营养成分，让眼脑同步发育，让宝宝走好成长关键期的每一步。

最近，Nature One Dairy奥纯冠也已经在澳洲各大Coles上架啦！此次Nature One Dairy奥纯冠与澳洲本地连锁超市Coles强强联手，将为更多的宝宝提供高质量、安全且稳定的婴幼儿配方奶粉。